Настало время написать продолжение первого поста о моем похудении. Остановилось все на том, что в 2014 году я поступила в универ и здесь началось выживание, а именно, речь пойдет о питании. Помню, с первого дня нам ставили по 3-4 пары в день, и плюс были репетиции и практически с раннего утра до вечера, я находилась в универе. Я ничего не ела на протяжении всего дня, а вечером, вернувшись домой, начинала заедать мой день. У меня был полноценный завтрак, отсутствовал обед и перекусы и был «жирный», сытный ужин. Это было очень плохо для меня, так как летом с питанием у меня было все хорошо. Я занималась своим телом каждый день: каждодневные утренние пробежки в августе около 40 минут и вело-прогулки по вечерам. А теперь представьте, как резко в сентябре я начала «мучить» свой организм голодовками и перееданием на ночь. На первом курсе я все также пыталась продолжать заниматься по видеотренировкам. Смотря на своих одногруппников, друзей, которые почти на каждой перемен...